Reportaasi: Näin Suomen liikkuvimmassa kunnassa Sotkamossa liikutaan – ”Minusta on ihan mahtava fiilis se, että saat auttaa ihmisiä liikkumaan”
Pääkirjoitus: Rahan käyttäminen liikuntaan saa eniten kannatusta lukijoilta – ”Maksaa itsensä takaisin moninkertaisena”
Sotkamon Visan Emilia Haatajalle EM-hopeaa varustevoimanostossa – Haataja päätti pitkän arvokisamitalittoman kauden kainuulaisessa yleisen sarjan voimanostossa
Polkujuoksu on mukava laji monenlaisille ihmisille – vinkit harrastuksen aloittamiseen ja tekniikkaan
Katinkullan viheriöt ovat kohta kunnossa – Kentillä kasvaa eri nata- ja röllilaatuja, ja alueen hoito on tarkkuustyötä
Taijissa kehon ja mielen tasapaino yhdistyy sulavilla liikkeillä – alkeiskurssi alkaa Sotkamossa sunnuntaina
Satavuotias sotkamolaishuvila on hyvässä kunnossa – Päärakennus hurmasi Myllyset jo ensimmäisellä käyntikerralla
Sotkamolainen Janna Katainen voitti Vuoden laulaja -kilpailun koskettavuudellaan – ”Vaikea elämä ja kova tie voivat kuulua äänessä”
Toimittaja ja DJ Tapani Ripatti kerää diskomuistoja Kajaanin Huparin kulta-ajoista: ”Se oli upea mesta”
”Ihana kun on vielä tällaisia oikeita valokuvausliikkeitä” – Niinan Kuvapiste - 60 vuotta valokuvausta Piiraisen perheessä.