Pääkirjoitus: Rahan käyttäminen liikuntaan saa eniten kannatusta lukijoilta – ”Maksaa itsensä takaisin moninkertaisena”
Mielen hyvinvoinnista huolehtimiseen Kainuun oma ohjelma – ”Jokaisella meistä on mielenterveys, jota tulee vaalia ja ylläpitää”
Katso videoilta Method Putkisto -ohjaajan jumppaliikkeet, jotka rentouttavat kireää niskaa – ”Yksikään venytyksistä ei ollut niskalle”
”En voinut taistella enää omaa kehoa vastaan” – Vuokatti Ski Teamin Nelli-Lotta Karppelin puski itseään äärirajoille vuosia ja ajautui rajuun ylikuntoon
Ovatko sotkamolaiset tytöt kranttuja kouluruuan suhteen? – Erilaisia trendejä liikkuu ja some muokkaa mielipiteitä
Hyvinvointi
