Urheilu

Päivitetty 10.12.2011 20:21, julkaistu 10.12.2011 20:03

Jumpparit jyräävät Katinkullassa

Kuva: Martti Huusko
Martti HuuskoLähetä palautetta toimittajalle
Katinkullassa liikuntaa ohjaavien Maarit Korhosen ja Annu Heikkisen jalka nousi korkealle, kun he opastivat bodycombatin liikkeitä Les Mills -ryhmälle.

Katinkullan jumppasali täyttyy säännöllisesti läpi vuoden. Lauantaina oli mukana harvinaisen paljon osanottajia, kun aktiivisille kuntoilijoille, lähinnä naisille, esiteltiin uutta Les Mills -jumppaohjelmistoa.

Anu Ronkainen kertoo, että tällä kertaa haluttiin Katinkullassa säännöllisesti jumpassa käyville esitellä tulevan kolmen kuukauden jakson liikkeitä ja uusia Les Millsin luoman jumppatuotteen ohjelmaa.

– Tämä katsottiin tarpeelliseksi, kun meillä on viikoittain todella runsas ohjelmatarjonta. Les Millsin bodypumpin, bodystepin, bodyblancen sekä bodycombatin osalta. Lisäksi on vielä fokajamia, corea, fitballia, Easy Steppiä, venyttelevää keppijumppaa sekä vesijumppaa, selvittää ohjelmat laativa Ronkainen.

Uusiseelantilaisen Les Mills -ohjelman aikana omiin harjoitteisiin ei ole mahdollisuutta, sillä kaikki tehdään kansainvälisen, tarkkaan mitoitetun ohjelman perusteella.

– Näin kaikki ohjelmaan osallistuvat Katinkullassa, Roomassa, New Yorkissa, Sidneyssä tai Uudessa Seelannissa jumppaavat täsmälleen samalla tavalla.

Erilaiset jumpparyhmät ovat Katinkullassa todella suosittuja.

Anu Ronkaisen mukaan kuukausittain on jumppareita mukana vajaat tuhat. Vuositasolla ylittyy 10 000 jumpparin raja.

Ronkainen on tyytyväinen, että sotkamolaiset ovat ottaneet tilaisuudesta vaarin ja lähteneet joukolla liikkumaan.

– Hiljaisina kausina on tärkeää, että paikalliset ihmiset ovat aktiivisia. Siten jumpparyhmät pyörivät ympäri vuoden.

Jumppareista suurin osa on naisia. Miehiä käy lähinnä bodypumpingissa.

Jumpparyhmiin osallistuminen ei ole kovin kallista. Kuuden kuukauden sarjalippu maksaa 225 euroa, kolme kuukautta 145 ja kuukaisi 56 euroa. Kymmenen kerran sarjalippu maksaa 55 euroa. Osakkaat saavat kuuden euron alennuksen.


AVAINSANAT:

Kommentit (1)

Näytä: 10 20 30 40 50 kommenttia yhdellä sivulla, vanhimmat uusimmat ensin
(Vieras)14.12.2011 08:59

Toimittaja olisi kyllä voinut pikkuisen perehtyä sanojen oikein kirjoitukseen.

Ilmoita asiaton kommentti

Kirjoita kommentti

Ohjeet: Voit kommentoida juttua kirjautumatta palveluun ja ottaa kantaa, mutta muista hyvät tavat. Kirjoittajat vastaavat itse kommenteistaan.

Kommentti

LISÄÄ UUTISIA

  1. Helsinkiläinen törkyratti Eevalassa

    AJANKOHTAISET 17.5. 18:12 00

  2. Takana kuusikymmentä kesää pesisotteluita

    AJANKOHTAISET 17.5. 17:57 00

  3. Talvivaaran jätevesien määrä laskenut ja laatu parantunut

    UUTISET 15.5. 19:53 1120

  4. Kuoreita kaikille, ei vain kissoille

    AJANKOHTAISET 17.5. 17:32 00

  5. Viikon Vieras: Päivi Karppinen

    AJANKOHTAISET 16.5. 16:24 71

  6. Sotkamon lukiosta 89 ylioppilasta

    UUTISET 16.5. 13:46 80

  7. Pekka Perä ärähti uutisoinnista: Tätä jopa jotkut toimittajatkin ihmettelevät

    UUTISET 16.5. 14:18 88

  8. Kolmisopen patoa jouduttiin vahvistamaan - vaikuttiko Jormasjärven vedenkorkeuteen?

    UUTISET 15.5. 12:00 1517

  9. Kyläkävelyllä kuultua: Toimela maalataan ja risukoita raivataan

    UUTISET 15.5. 20:21 112

  10. Kunnanhallitus puoltaa neljäkerroksisen hotellin rakentamista Suvikkaan tontille

    UUTISET 15.5. 13:01 138

  1. Vanha varasto paloi Halmevaaralla

    UUTISET 14.5. 08:43 181

  2. Iloisen ikääntymisen lyhyt oppimäärä

    UUTISET 21.12. 14:40 10322

  3. Talvivaara julkaisi viiden kohdan ympäristöohjelman

    UUTISET 18.1. 15:06 51826

  4. Huoltotyöt aiheuttavat katkoksen tv-lähetyksiin

    UUTISET 27.1. 16:35 4633

  5. Iskämuskari musiikkiopiston uutuus

    KULTTUURI 1.2. 15:53 4461

  6. Vanhat partiolaulut kajahtavat nuotiolla

    AJANKOHTAISET 2.2. 09:59 4481

  7. Havaintoja kaivataan - nuorukainen paleltui hortoillessaan pakkasessa

    UUTISET 10.2. 08:26 45130

  8. Taas uidaan kesäksi kuntoon

    URHEILU 9.3. 10:13 28930

  9. Sotkamolaistyttö nostamassa Suomen lentiksen EM-jatkokarsintoihin

    URHEILU 17.4. 10:59 1393

  10. Hevosenlantaa muovituubiin

    AJANKOHTAISET 19.4. 13:54 1256

  1. Iloisen ikääntymisen lyhyt oppimäärä

    21.12. 14:40 10322

  2. Sotkamon seurakunnan tilinpäätös plussan puolelle

    UUTISET 10.5. 20:48 403

  3. Laitetaan kiinni koko paska

    UUTISET 8.5. 10:02 5350

  4. Lähetyssihteeri lähti, tointa ei täytetä

    UUTISET 1.12. 15:53 82131

  5. Linja-autoasemasta tarjouskilpailu

    UUTISET 10.5. 15:37 3715

  6. Vanhat partiolaulut kajahtavat nuotiolla

    AJANKOHTAISET 2.2. 09:59 4481

  7. Poliisille lukuisia ilmoituksia: Kuorma-autolla kuljetettiin poikittain lastattuja henkilöautoja

    UUTISET 27.10. 15:14 97353

  8. Havaintoja kaivataan - nuorukainen paleltui hortoillessaan pakkasessa

    UUTISET 10.2. 08:26 45130

  9. Sotkamolaistyttö nostamassa Suomen lentiksen EM-jatkokarsintoihin

    URHEILU 17.4. 10:59 1393

  10. Talvivaara julkaisi viiden kohdan ympäristöohjelman

    UUTISET 18.1. 15:06 51826

  1. Iloisen ikääntymisen lyhyt oppimäärä

    21.12. 14:40 10322

  2. Lähetyssihteeri lähti, tointa ei täytetä

    UUTISET 1.12. 15:53 82131

  3. Poliisille lukuisia ilmoituksia: Kuorma-autolla kuljetettiin poikittain lastattuja henkilöautoja

    UUTISET 27.10. 15:14 97353

  4. Sotkamolaistyttö nostamassa Suomen lentiksen EM-jatkokarsintoihin

    URHEILU 17.4. 10:59 1393

  5. Havaintoja kaivataan - nuorukainen paleltui hortoillessaan pakkasessa

    UUTISET 10.2. 08:26 45130

  6. Talvivaara julkaisi viiden kohdan ympäristöohjelman

    UUTISET 18.1. 15:06 51826

  7. Iskämuskari musiikkiopiston uutuus

    KULTTUURI 1.2. 15:53 4461

  8. Vanhat partiolaulut kajahtavat nuotiolla

    AJANKOHTAISET 2.2. 09:59 4481

  9. Taas uidaan kesäksi kuntoon

    URHEILU 9.3. 10:13 2891

  10. Huoltotyöt aiheuttavat katkoksen tv-lähetyksiin

    UUTISET 27.1. 16:35 4633

  1. Pekka Perä ärähti uutisoinnista: Tätä jopa jotkut toimittajatkin ihmettelevät

    UUTISET 16.5. 14:18 8 8 352

  2. Sotkamon lukiosta 89 ylioppilasta

    UUTISET 16.5. 13:46 8 0 324

  3. Viikon Vieras: Päivi Karppinen

    AJANKOHTAISET 16.5. 16:24 7 1 299

  4. Talvivaaran jätevesien määrä laskenut ja laatu parantunut

    UUTISET 15.5. 19:53 11 20 245

  5. Kuoreita kaikille, ei vain kissoille

    AJANKOHTAISET 17.5. 17:32 0 0 169

  6. Kolmisopen patoa jouduttiin vahvistamaan - vaikuttiko Jormasjärven vedenkorkeuteen?

    UUTISET 15.5. 12:00 15 17 157

  7. Helsinkiläinen törkyratti Eevalassa

    AJANKOHTAISET 17.5. 18:12 0 0 154

  8. Takana kuusikymmentä kesää pesisotteluita

    AJANKOHTAISET 17.5. 17:57 0 0 137

  9. Kyläkävelyllä kuultua: Toimela maalataan ja risukoita raivataan

    UUTISET 15.5. 20:21 11 2 135

  10. Kunnanhallitus puoltaa neljäkerroksisen hotellin rakentamista Suvikkaan tontille

    UUTISET 15.5. 13:01 13 8 92

www.autotalli.com www.etuovi.com www.mikko.fi www.mascus.fi www.vuokraovi.com www.monster.fi
Tämän alueen uusin tarjonta:
Sotkamo-lehti, Keskuskatu 10, 88600 SOTKAMO    Vaihde: 010 665 6000   Fax: 010 665 6003  |  Palaute  |  Mediakortti  |  Käyttöehdot